PALANGKA-NEWS.CO.ID, PALANGKA RAYA – Sekretaris Komisi III DPRD Kota Palangka Raya, Rana Muthia Oktari, mengimbau orang tua untuk rajin membawa anak mereka ke Posyandu untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan. Hal ini penting untuk mendeteksi dini masalah kesehatan seperti kurang atau kelebihan berat badan.

“Misalnya, jika ada anak yang kurang berat badan, kita bisa bertanya kepada kader posyandu tentang cara meningkatkan berat badan anak dan jenis gizi yang perlu diberikan,” kata Rana, Senin (10/3/2025).

Rana menjelaskan bahwa setiap anak memiliki perkembangan yang berbeda, sehingga orang tua perlu memahami cara menjaga pertumbuhan dan kesehatan anak mereka. Kader Posyandu memiliki peran penting dalam membantu orang tua memahami tumbuh kembang anak.

Pencegahan stunting, menurut Rana, harus dimulai sejak masa kehamilan. Ibu hamil perlu mendapatkan asupan nutrisi yang cukup, termasuk asam folat, vitamin D, vitamin K, magnesium, dan nutrisi lainnya. Kontrol rutin ke rumah sakit juga sangat penting.

Salah satu cara untuk meningkatkan gizi anak dan ibu hamil adalah dengan mengonsumsi ikan secara rutin. Kota Palangka Raya memiliki keunggulan berupa ketersediaan ikan yang melimpah dari sungai dan danau.

“Di sini banyak ikan seperti nila, patin, lais, dan baung. Jadi, kita bisa memanfaatkannya sebagai sumber protein yang baik bagi pertumbuhan anak,” ujarnya.

Rana menambahkan bahwa kandungan gizi dalam ikan lebih tinggi daripada ayam broiler. Oleh karena itu, Pemerintah Kota Palangka Raya diminta untuk menggencarkan kembali Gerakan Memasyarakatkan Makan Ikan (GEMARIKAN) untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan manfaat ikan.

“Ikan lebih mudah ditemukan di sungai dan memiliki kandungan gizi yang baik untuk tubuh. Jadi, ini bisa menjadi solusi untuk mencegah stunting serta meningkatkan kesehatan anak dan ibu hamil,” pungkas Rana.

Pewarta : Titin

PT Palangka News Jaya Mandiri

Post Views: 248